Há uma historinha de uma menina chamada Sofia.
A Sofia é um pouco parecida com muitas crianças cientistas: ela adora ler!
O problema é que ela gosta tanto de ler que não se anima a fazer mais nada.
Um dia, de tanto trocar as noites de sono por leituras Sofia chega na escola e "tem um branco", se esquece de tudo! Logo ela, uma excelente aluna, mas como?
Já em casa sua mãe lhe explica que na vida é preciso que haja equilíbrio e, para conseguir isso, é preciso que se cuide do coração, do corpo, da alma e da mente.
Assim, afeto, amizade e amor; exercício; relaxamento e raciocínio devem ser igualmente estimulados para que se consiga viver bem.
A história completa está no livro Os 7 Hábitos das Crianças Felizes, versão para crianças do livro Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes.
Nas palavras do autor, Sean Covey, é preciso, para viver em equilíbrio, que a pessoa cuide dela própria em múltiplos aspectos: "não podemos passar tempo demais serrando sem pararmos um pouco para afiar o serrote.
O livro trata de questões como responsabilidade, organização, pensamento positivo, saber ouvir e sinergia em historinhas divertidas para crianças e para os pais também! Ao final de cada uma delas há orientação para os pais sobre.
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